📅 Wednesday, 7/24/2024, 11:30
Aquagym: fitness in acqua per migliorare resistenza e tonicità muscolare con movimenti fluidi, ideale per tutte le età e livelli di forma fisica.
La clase de aquagym es una actividad de fitness realizada en agua, ideal para mejorar la resistencia muscular, la flexibilidad y la tonificación. Utilizando movimientos fluidos y el agua como resistencia, se trabaja en todo el cuerpo sin impacto en las articulaciones, siendo adecuada para todas las edades y niveles de condición física.